Equations consulting

Catégorie : Formations

Communication interpersonnelle efficace

Construire des relations de qualité basées sur la confiance mutuelle Connaître les règles et appliquer les techniques de la communication efficace Etablir et maintenir des relations constructives Apprendre à faire passer des messages délicats de façon recevable Gérer des situations d’interactions délicates  

Mieux se connaître et comprendre les autres grâce au MBTI®

Comment exploiter vos potentialités et appréhender les différences de personnalités de façon constructive. Le MYERS-BRIGSS TYPE INDICATOR® est un indicateur de personnalité basé sur la théorie de Carl Yung. La découverte de votre type psychologique permet de: Mieux vous connaître et identifier vos préférences sur 4 grandes dimensions : votre énergie- la façon dont vous […]

Assertivité, impact et influence

S’affirmer dans le respect de soi et des autres. Faire passer ses messages de façon recevable. Adopter une attitude  « ni paillasson, ni hérisson » ! Garder la maîtrise du processus inter relationnel dans des situations difficiles. S’engager, en confiance, dans des relations délicates à gérer.    

L’Ennéagramme – un chemin de connaissance et d’évolution personnel

Mieux se connaître grâce à l’Ennéagramme, un puissant guide de voyage qui décrit 9 façons de regarder le monde et d’y réagir. Avec l’Ennéagramme, vous allez découvrir : ce qui vous motive à agir et réagir; quels sont vos besoins; sur quoi vous portez votre attention; ce qui fait le cœur de votre personnalité; des pistes pour […]

LeaderStep Inter-entreprises

Déployez le leader qui est en vous,  step by step ! Faire un bond qualitatif dans votre capacité à mobiliser votre équipe. Prendre du recul et recevoir des feedbacks sincères et utiles. Pour vous ou votre collaborateur confronté à un défi où son leadership est l’élément critique de sa réussite. Avec une méthodologie originale, éprouvée […]

Parler en public

Comment prendre la parole en public avec assurance ? Comment structurer efficacement votre exposé ? Comment attirer mais surtout maintenir l’attention d’un public ? Comment vous assurer que votre message clé est bien passé ? C’est tout un art ! Lors de cette formation, vous aurez l’occasion de vous exercer et d’expérimenter diverses techniques : adapter votre posture et votre […]

Corps, voix et imagination : les clés de la conviction

Comment utiliser votre voix et votre corps pour faire passer votre message ? Afin de libérer vos talents expressifs, nous susciterons votre imaginaire à travers des exercices ou jeux de parole et d’esprit. Vous travaillerez votre extraversion, vous développerez votre facilité d’élocution et vous apprendrez à surmonter votre trac. En prenant conscience de votre corps, […]

Accueil et efficacité au téléphone

S’interroger sur les mécanismes de la communication interpersonnelle. Identifier ses atouts et ses points à améliorer en situation de communication téléphonique. S’exercer et expérimenter des techniques et comportements afin de gérer les interactions téléphoniques de façon professionnelle. Apprendre à gérer des objections et des situations critiques.    

Communication et travail en équipe

Réunions efficaces

Comment rendre vos réunions plus efficaces et plus satisfaisantes ? Vous déterminerez le type de réunion le plus adéquat compte tenu des objectifs. Vous optimaliserez les différentes étapes de la préparation à l’animation et au suivi de la réunion. Vous apprendrez à adapter votre style personnel par rapport aux objectifs de la réunion et par […]

Formation de formateurs

Identifier ses atouts et ses points à améliorer en situation de formation. S’exercer et expérimenter des techniques et comportements clés afin d’être capable d’élaborer et d’animer une formation. S’interroger sur son rôle de formateur. Acquérir une confiance dans ses capacités à former. Apprendre à gérer les réactions des participants lors d’une formation.  

Gestion des conflits

Comment prévenir, gérer et résoudre les conflits ? Cela passe d’abord par une compréhension du processus conflictuel et par une prise de conscience de vos propres réactions et limites. Démystifier les conflits. Agir en s’appuyant sur une démarche. Adopter une stratégie adaptée à la situation et aux personnes concernées. Identifier votre style de gestion de conflit. Vous […]

Technique de négociation

Comment négocier ? Comment défendre votre projet ? Comment adapter votre stratégie pour répondre aux opposants ? L’étape cruciale pour réussir votre négociation réside dans la préparation. Identifier les enjeux réels de la négociation et anticiper les réactions de vos opposants nécessite du temps et de la réflexion. Lors de cette formation, vous serez amené à développer […]

Attitude orientée client

Identifier vos clients – internes et externes. Intégrer l’importance et l’impact d’une attitude orientée client. Comprendre et identifier les attentes de vos clients. Adopter une attitude professionnelle pour répondre aux besoins de vos clients. Communiquer de façon efficace et constructive. Gérer les plaintes et les objections.  

Je deviens manager

Comment vous positionner en tant que manager ? Comprendre les enjeux et les exigences de vôtre rôle constitue la première étape du parcours. 3 modules: Se connaître et comprendre les autres (MBTI) – être présent et trouver son équilibre Accompagner les collaborateurs: fixer les objectifs, donner du feedback, déléguer, coacher, stimuler Gérez l’équipe: notion de […]

Gestion d’équipe

Se positionner comme chef d’équipe Renforcer la cohésion relationnelle et opérationnelle Créer la confiance, l’engagement et la responsabilisation Communiquer de façon claire et acceptable Adapter son style de leadership afin de favoriser l’implication de ses collaborateurs Faciliter et animer son équipe Prévenir et gérer des situations de tensions et de conflits.  

Déployer votre Leadership- intra entreprise

Montrer l’exemple – Inspirer – Mobiliser- Initier et accompagner le changement – Relever des défis Prendre du recul et vous accorder  un temps de réflexion pour renforcer votre présence, votre positionnement et votre impact. Insuffler et communiquer une vision passionnante, engager vos équipes dans le changement; gérer la complexité, encourager le développement et  les succès […]

Gérer et accompagner les changements

Ce workshop vous aidera à  comprendre et mieux gérer les notions de changement et de transition  en vue les vivre, les accepter  et faciliter leur accompagnement avec plus de confort et d’efficacité. Explorer et préparer Qu’est-ce que le changement? De l’importance du diagnostique Construire la vision Comprendre Les réactions typiques face au changement Les 4 […]

Prévenir et gérer le stress

Comment reconnaître les signaux du stress ? Comment mettre fin à un état de stress ou prévenir son apparition ? La première phase essentielle consiste à comprendre les mécanismes du stress. Parce que chacun ressent le stress d’une manière différente, vous apprendrez à coopérer avec vous-même, à reprendre contact avec vos appuis physiques et psychologiques. Vous vous […]

Réveiller sa créativité pour résoudre les problèmes

Face à un problème, nous nous sentons souvent « coincés » : il faut trouver LA solution, et vite ! Et si on prenait la peine de reformuler la question ? Et s’il existait plusieurs solutions à ce problème ? Comment sortir du cadre ou de nos habitudes ? Comment choisir et mettre en œuvre les idées avec audace ET pragmatisme? […]

Gestion du temps et organisation personnelle

Comment optimiser votre organisation et votre contrôle du temps ? Comment instaurer une gestion du temps proactive, particulièrement en situation de forte pression? Partant de l’observation des activités auxquelles vous allouez votre temps, vous identifierez vos « mangeurs de temps » et pourrez ainsi mieux connaître votre relation au temps.  Vous apprendrez alors à déléguer, à fixer vos priorités […]

Développer ses compétences émotionnelles

Nos émotions ont un impact sur la qualité de nos relations interpersonnelles, notre écoute, nos échanges d’informations et notre bien-être. Comprendre et repérer les émotions et leur forme d’expression. Accueillir, accepter et identifier les émotions. Oser parler de ses émotions; discerner chacune des émotions et être à leur écoute ; se sentir plus à l’aise quand il […]

Gestion de la performance

Comprendre les enjeux et la philosophie de la démarche liée au système d’évaluation Décrire et formaliser les « Job accountabilities » – la mission – sur base du job description Définir et rédiger des objectifs annuels opérationnels SMART Définir et rédiger des objectifs de développements personnels  

Entretien de fonctionnement constructif

Comment optimiser la conduite des entretiens de fonctionnement ? Comprendre les enjeux de l’entretien d’évaluation en termes managériaux et relationnels Prendre conscience de ses attitudes lors de l’entretien Acquérir une méthodologie et des outils pour développer sa pratique de l’entretien et mener ses entretiens de façon professionnelle Expérimenter des techniques et outils concrets et s’entraîner […]

Le burnout : anticiper, prévenir, rebondir

Equilibrer ses énergies : entre tenir et lâcher prise Comprendre la nature du burnout, ses mécanismes et ses impacts Rétablir et maintenir les équilibres personnels fondamentaux Prévenir le burnout (le sien et/ou celui des membres de son équipe) en mettant en place des pratiques managériales adéquates Identifier les besoins des différents profils fonctionnels au sein […]